セブンイレブンで販売されているカップサラダは、低カロリーで食物繊維が豊富です。
サラダのレパートリーにマンネリ化を感じている人や、野菜にかけるお金を抑えたい人は足を運んでみましょう。
今回は、セブンイレブンのおつまみ系カップサラダを２種類ご紹介します。
カロリーや価格もまとめました。
セブンイレブン×おつまみサラダ『ブロッコリーとキャベツのペペロンチーノ風サラダ』
セブンイレブンで販売されている『ブロッコリーとキャベツのペペロンチーノ風サラダ』を食べてみました。
フタを開けると、強烈なニンニクの香りが漂います。
思わず、「これ本当にサラダなの！？」と疑ってしまうほど。
濃いグリーンの野菜を、『大葉』だと思って食べた筆者。
結構硬い食感でバリッとしていて、苦かったです。
とても大葉とは程遠い、青臭い野菜…食べたことがない野菜だったので成分表を見てみると『ケール』と書かれていました。
ケールって独特な野菜ですね…。
そんなケールの下から出てきたのが、ペペロンチーノ風味の汁を吸った、柔らかくてしっとりとした食感のキャベツ。
ペペロンチーノパスタの作り方と同じように、サラダが乳化していて独特なまろやかさがありました。
ニンニクの風味はありますが、唐辛子のピリ辛さは全くありません。
また、雑穀が入っていて健康的ではありますが、ペペロンチーノには不相応な食材なので、筆者的にはイマイチでした。
しかもブロッコリーは２個だけしか入っていなくて、商品名に負けている気がします。
おいしいかどうかは意見が分かれそう…。
筆者が調べた時点では、SNSで否定的な声のほうが若干多かったです。
セブンイレブン×おつまみサラダ『ブロッコリーとキャベツのペペロンチーノ風サラダ』のカロリーは？
セブンイレブンで販売されている『ブロッコリーとキャベツのペペロンチーノ風サラダ』の価格は、２３５円（税込み）、カロリーは１個あたり９１キロカロリーです。
▽セブンイレブンのおつまみ系サラダは、こちらの記事でもご紹介しています！
セブンイレブン×おつまみサラダ『ブロッコリーとエリンギのごま和え』
セブンイレブンで販売されていた『ブロッコリーとエリンギのごま和え』を食べてみました。
こちらのカップサラダはリニューアルされたもので、筆者は以前１度食べたことがあります。
当時は、おいしさが分かりませんでした。
さて、今回はというと…。
正直なところ、リニューアル前のサラダと味の違いがほぼ分かりませんでした。
むしろ改悪されたと感じた部分が１つ。
以前は大きなエリンギが入っていたのですが、こちらのカップサラダにはかなり小さく縮んだエリンギが２、３個入っているだけでした。
味は、ブロッコリーとキャベツにゴマがたっぷりとかかっていて、風味が優しくてまろやか。
薄味なので、辛いものと一緒に食べたくなります。
筆者はお酒を飲まないので、相性がいいかは断言できませんが、お酒のおつまみにちょっとずつ食べるのがいいかもしれません。
野菜のシャキシャキとした食感が強いので、満腹中枢が刺激されてボリューミーに感じました。
セブンイレブン×おつまみサラダ『ブロッコリーとエリンギのごま和え』のカロリーは？
セブンイレブンで販売されている『ブロッコリーとエリンギのごま和え』の価格は、２４６円（税込み）、カロリーは１個あたり９６キロカロリーです。
▽セブンイレブンのサラダは、こちらの記事でもご紹介しています！
【まとめ】セブンイレブンのサラダ、おいしいかどうかは評価を調べてみて…
セブンイレブンで販売されている、おつまみ系カップサラダを２種類ご紹介しました。
筆者的な感想をまとめると…。
- 『ブロッコリーとキャベツのペペロンチーノ風サラダ』は、ケールの食感・苦さが、柔らかいキャベツとミスマッチだった
- 味の印象とカロリーの数値にギャップがあった
- 『ブロッコリーとエリンギのごま和え』は、エリンギが小さくてほぼブロッコリーとキャベツだった
- 食感の強さとボリュームに満足できた
セブンイレブンの売り場に設置されたPOPでは『ゴリ押し』されていても、実際は味の評判がよくないこともあります。
珍しい味のサラダは、あらかじめSNSなどでレビューを見てみるといいかもしれません。
もちろん、当ブログも活用してくださいね。
また、こちらの記事では、セブンイレブンのカップサラダをまとめました。
合わせてチェックしてみましょう！
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
