健康志向な食事をしようという人が増えている昨今、セブンイレブンでは、『たんぱく質』や『食物繊維』が豊富に含まれている『サンドイッチ』が販売されています。
おいしく食べながら、身体に必要な栄養素を補える、ロールパンで作られたおいしそうなサンドイッチを発見しました。
今回は、低糖質なエビやブロッコリーが入った、セブンイレブンのボリューム満点なサンドイッチをご紹介します。
セブンイレブン×サンドイッチ『海老ブロッコリーサラダロール』
セブンイレブンで販売されていた、『海老ブロッコリーサラダロール』を購入してみました。
サンドイッチに含まれている食物繊維は11.5g、糖質は8.9gとのこと。
パッケージにもあるように、『タルタル仕立て』とありますが、タルタルソースを作るのに砂糖を入れることもあるので、ここまで低糖質に抑えられているのはすごいです。
袋を開けてみると、プリプリなエビが4個も並んでいて、その大きさに驚きました。
真ん中のエビの上あたりに見えるのは、ブロッコリーとレタスです。
残念だったのは、セブンイレブンの公式サイトに掲載されているサンドイッチ の商品ほど、レタスが入っていないこと。
また、サンドイッチの見た目は筆者的に『サブウェイ』の『ハニーオーツ』に似ていると思いました。
パンの表面にプツプツとした模様が浮いていたり、柔らかい感触もそっくりです。
食べてみると、歯切れのいいフワフワのパンと、プリプリとした食感のエビが対照的で食べ応えがありました。
まろやかな酸味のタルタルソースが、野菜やエビにしっかりと味をつけていて野菜が苦手な人にも食べやすいと思います。
ちなみに、サンドイッチにはこんな感じで野菜が入っていました。
ニンジンのマリネがぎっしり!
さらに、写真では分かりにくいですが、パンの奥までエビが入っていました。
これには、サブウェイのサンドイッチも驚きのボリュームでしょう。
終始「おいしい!」という感想が止まらず、筆者はリピートを確信したサンドイッチです。
セブンイレブン×サンドイッチ『海老ブロッコリーサラダロール』のカロリーは?
セブンイレブンのサンドイッチ『海老ブロッコリーサラダロール』の価格は386円(税込み)、カロリーは1個あたり187キロカロリーです。
栄養素が豊富で、かつカロリーも控えめなんて…買わない理由が見当たりません!
▽セブンイレブンのサンドイッチは、こちらの記事でもご紹介しています。
セブンイレブンのサンドイッチ、パッケージも刷新されている
セブンイレブンで販売されている、サンドイッチ『海老ブロッコリーサラダロール』をご紹介しました。
総評です。
- エビ・ニンジンのマリネの量
…★★★★★ - ブロッコリー・レタスの量
…☆☆★★★ - パンのおいしさ
…★★★★★ - コスパ
…★★★★★ - リピート
…★★★★★
十分すぎるボリュームがありながら、187キロカロリーしかないので、思わず2個食べたくなるような罪深いサンドイッチだと感じました。
また、以前ブログでご紹介したサンドイッチのパッケージが新しくなり、低糖質の表記がされるように。
食べたことがある人は、たんぱく質の量が減るなど、気になる点もいくつか見つかるかもしれません。ぜひ、見比べてみてください!
最後までご覧いただき、ありがとうございました。